10 prekrasnih zdravstvenih prednosti sokova od kupusa | HR.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Zdravstveni savjeti

10 prekrasnih zdravstvenih prednosti sokova od kupusa

10 prekrasnih zdravstvenih prednosti sokova od kupusa

Vi možda nije bila svjesna toga do sada, ali narodna ide gaga za kupus sok. Ulazak u zadnje vrijeme pomama super zdravlja zelenih napitaka, kupus sok ne može zvučati kao najprivlačnijih stvari u cijelom svijetu, ali njegove prednosti su nevjerojatne.

Apsolutno punjene s vlaknima, vrijednih vitamina i cijeli niz minerala, kupus sok je napitak koji ima zdravstvenih fanatici pričaju. To nije samo dobro za vaše zdravlje, ali i kožu i kosu. Tako ćemo pogledati top 10 prekrasnih zdravstvene prednosti kupus sok, ovaj ukusni zeleni super piće. Živjeli!

Kupus sok može pomoći da izgubite težinu

Prolijevanja neke težine kada Plaža sezona bliži se nikad lakše. To možda zvuči jako jednostavno, ali zapravo uzimajući one dosadne kilograma spadati? Ne, ne događa.

load...

Jedna od stvari koje vam mogu pomoći smanjiti ovo ljeto je sirovi kupus sok. Već je dokazano da se prirodni lijek za pretilost, kupus sok čisti gornju polovicu svog crijeva, tako da se eliminira otpadne tvari je puno lakše. I jer sadrži vrlo malo kalorija, kupus sok zapravo je go-piti će vam pomoći da izgubite težinu.

Konobar! Drugi kupus sok na stijenama!

Kupus sok može tretirati akutne ulkusa

Akutni čirevi apsolutni noćna mora. Srećom, kupus sok može pomoći u njihovom liječenju.

Jedan način na koji kupus sok smiruje je dosadan ulkus je pročišćavanjem gornju polovicu svog crijeva. Također radi na gornji dio crijeva, tako da ga detoksikacije. No, isto tako, kupus sok je bogat vitaminom U (koji je također poznat kao cabbagen), koji pomaže ojačati unutarnji sloj želucu i time ga štiti od čira na želucu. Lijep!

load...

Kupus Sok vas može zaštititi od raka

Ne bi svijet bez raka biti super? Kupus sok se bori dobra borba i pomaže više ljudi kako bi se smanjio rizik od razvoja Big C

Kupus sok može zapravo smanjiti rizik od sprječavanja brojnih vrsta raka, a također može djelovati kao vrlo učinkovit tretman pomoć za ljude koji imaju rak. To je zbog svoje sulforafan sadržaj, koji pomaže u borbi protiv stanica u razvoju od kancerogenih tvari. Osim toga, kupus sok je bogat izocijanatom, koji je poznat za smanjenje rizika od razvoja pluća, želuca, dojke, debelog crijeva i prostate.

Kupus sok može spriječiti katarakte

Katarakte obično dolaze s godinama, a oni su prilično dosadne stvari koje mogu dovesti do smanjenog vida. Da biste dobili osloboditi od njih, kirurgija je obično potrebno.

No, kako bi ih se spriječilo na prvom mjestu, mogli poduzeti odgovarajuće korake - kao što je pijenje više soka od kupusa!

(Za razliku od zalivši ga u oči, da)

Kupus sok može zaštititi protiv kožnih bolesti

Poremećaji kože kao što su akne, miteserima i prištićima su stvarno neugodno. Oni mogu iskaliti pustoš sa vašeg lica, oštećenja vaše samopouzdanje i samopoštovanje u tom procesu. Zapravo, stvari mogu dobiti tako loše da možda čak i uzeti u obzir otkazuje sve termine i sami zaključavanje u kući godinama dok ne odu daleko.

Kupus sok može spasiti dan, ipak. Opterećen s antioksidantima, ovaj zeleni sok bori protiv štetnih slobodnih radikala koji su na dnu neugodne kožne bolesti, kao što su akne. I zato kupus sok je također bogat vitaminom C, to može ubrzati proces ozdravljenja. Vi ćete biti spremni za loptu ni u kojem trenutku!

Kupus sok jača imunološki sustav

Jedan od iznenađujuće zdravstvene prednosti kupus sok je da se može pomoći ojačati vaš imunološki sustav. Snažna i zdrav imunološki sustav je apsolutno neophodan želimo li živjeti dug, uspješan život. Oborio, oslabljen imunološki sustav samo nas čini osjetljiv na više prehlade. Tužno lice.

Ako pijete sok od kupusa na redovnoj osnovi, vaš imunološki sustav će sigurno primiti srčani poticaj. Poznato je da sadrži spoj nazvan histidin, što nam pomaže da se oporavi od alergija. Osim toga, istraživanja su pokazala da ljudi koji piju kupus sok dnevno su otporniji na bolesti.

Kupus sok je dobar za vaš mozak

Još jedan od velikih zdravstvenih prednosti kupus sok je da je to dobro za mozak. Uvijek smo se oslonili na naš mozak, ali u 2017. Čini se kao da je naše razmišljanje kapa se radio više nego ikada prije. S više zahtjeva u veće produktivnosti na radnom mjestu, to je bitno da smo stalno na loptu. Kada smo umorni od uma, naš rad pati.

Kako bi vaš mozak potaknuti, možete učiniti puno gore nego uvesti sok od kupusa u prehrani. Bogat vitaminom K i antocijana, kupus sok nije samo dobar u oštrenje mentalno funkcioniranje i koncentraciju, ali također može smanjiti rizik od razvoja Alzheimerove bolesti.

Kupus sok pomaže stvoriti sjajnu kožu i poboljšava rast kose

U potrazi za kožu koja svijetli i kosu koja svijetli? Ne gledati dalje od kupusa soka, ljepota ljubitelja novog najboljeg prijatelja.

Jedna od nevjerojatnih zdravstvenih prednosti kupus sok je da se može pomoći stvoriti sjajnu kožu i također, kupus sok je bogat sumporom, a to je ovaj mali dragulj koji potiče rast kose. Štoviše, budući da je učitan s kalijem, vitaminom A i vitaminom E, sok pomaže poboljšati teksturu kože.

Kupus sok je dobar za glavobolju

Glavobolje su kao najgore. Stvari. IKAD.

Bez obzira što se uzme za glavobolju, one niggling one jednostavno ne čini da žele otići.

Ali jeste li znali da ako napravite topli oblog s kupusa prije nego je u kombinaciji s čašom kupus sok, zapravo možete umiriti vaše glavobolje? Yup! Kronične glavobolje se zna da se užasavaju kupus sok; ako ga pijete svaki dan, možete reći zbogom tom lupati u glavu.

Kao strani bilješku, Rimljani su jeli kupus za liječenje mamurluka!

Sok kupus usporava proces starenja

Malo nas će reći da smo veseli starenja. Doista, mnogi od nas vjerojatno će priznati da smo prestrašena mogućnošću starenja.

No, starenje prerano? Sada kada je zastrašujuće!

Buđenje uz bora prije nego što sam stigao 30 misao kralježnice-trnce, ali postoje srećom načina na koje možete čuvaju od prijevremenog starenja. A jedan od njih je piti više soka od kupusa.

Zdravlje koristi od kupusa sok također uključuju protiv starenja. Budući da je bogat vitaminom C i beta-karotena, kupus sok usporava proces starenja, imajući tražiš mladenački duže.

Znate li druge prednosti kupus sok?

load...