Vodič eteričnim uljima: 20 nevjerojatnih eteričnih ulja... i što mogu učiniti za vas? | HR.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Savjeti za ljepotu

Vodič eteričnim uljima: 20 nevjerojatnih eteričnih ulja... i što mogu učiniti za vas?

Vodič eteričnim uljima: 20 nevjerojatnih eteričnih ulja... i što mogu učiniti za vas?

Postoji čitav niz eteričnih ulja dostupnih i znajući one koji su najbolji za dodati na svoju kolekciju može biti malo zeznuto. Eterična ulja nisu svi isti i svatko može imati svoje različite zdravlje i ljepotu aplikacija. Budući da su toliko različiti, to ne treba da se brine s eteričnim uljima. Većina ne može se uzeti interno i mnogi ne mogu se primijeniti na kožu nerazrijeđeno. Ako niste sigurni koji eterična ulja mogu učiniti ono što za vas, ovdje je iznuren iznenađujuće prednosti dvadeset različitih eteričnih ulja koja su na raspolaganju.

1. Čajevca Eterično ulje

Poznat po svojim svježim i čistim mirisom, čajevca Eterično ulje je vjerojatno najbolje ulje koristiti za antifungalna, antivirusna i antibakterijska svojstva. Tea stablo ulje se ne bi trebala biti primijenjena na kožu uredan, potrebno razrjeđivanje s nosećim uljem, a to mješavina može se primijeniti na lice za liječenje akni, primijeniti na noge za liječenje atletskog stopala i na kožu za liječenje peruti.

2. Eterično ulje lavande

Ulje lavande je broj jedan prodaje eterično ulje i to se koristi u aromaterapiji, zbog svoje sposobnosti smirivanja raspoloženje i smanjiti anksioznost. To se može koristiti u difuzor u kući i često se koristi kako bi pomogao djeci opustiti i zaspati. Eterično ulje lavande je i vrlo koristan za liječenje manjih opeklina. Nanosi nosilac ulja, ulje lavande smiruje opekotine i pomaže im da brže izliječiti.

load...

3. Pepermint eterično ulje

Pepermint eterično ulje, koji je izvađen iz nana biljka, ima osvježavajući miris koji može pomoći da vas upozoriti kada ste osjećaj iscrpljen i poboljšava jasnoću uma. To je također dobar za nanošenje na bolne mišiće nakon treninga. Masirajte nekoliko kapi paprene metvice ulja u kožu, a to će se brzo smiriti i smanjiti bol umornih nogu.

4. Eukaliptus eterično ulje

Eukaliptus Eterično ulje je najpoznatiji po svojoj sposobnosti da jasno nosna prolaza i osloboditi zagušenja. To je mnogo sigurnije koristiti od dekongestivi, kojima se ne smije koristiti ako imate visoki krvni tlak. Kada ste dobili hladno ili pate od alergija, stavite nekoliko kapi eukaliptusa eteričnog ulja na maramicu i udišite pare. To će očistiti začepljen nos i jednostavnost zagušenja u prsima brzo.

5. Esencijalno ulje limuna

Limun eterično ulje ima svjež, citrusy miris koji je super za osvježenje sobu. Možete ga koristiti u diffuser, možete ga miješati u malo vode i sprej neki ga u zrak. Limun eterično ulje pruža svjež i okrepljujući miris koji osvjetljava sobu i raspoloženje. Također možete koristiti limun ulje uljepšati vašu kožu. Dodajte nekoliko kapi limunovog eteričnog ulja u nosioca ulje i to će olakšati unakaziti, blijede ožiljke i uljepšati ten.

load...

6. Helichrysum eterično ulje

Helichrysum ulje, koje se dobiva iz cvijeta koja raste uglavnom u Francuskoj i okolnih regija, jedan je od najboljih eteričnih ulja za tretiranje kože. To je jedan od eteričnih ulja koje se može primijeniti izravno na kožu te se koristi za liječenje ozljeda, kao što su modrice, otekline i infekcije. Ona također sadrži i bol ubija sastojke i može se koristiti za liječenje bolne mišiće i artritis.

7. Jatamansi eterično ulje

Jatamansi eterično ulje, koji je također poznat kao Himalaja nard, ekstrahira iz korijena biljke koja je porijeklom iz Nepala i okolnog područja Himalaja. Poznato je da je jedan od najmoćnijih ulja za smirivanje uma i promicanje dobar san. To se obično koristi miješanjem ulja sa toplim sezamovo ulje, a zatim ga masirati u noge ili u čelo. Također je rekao da Jatamansi eterično ulje čini svoje snove življe.

8. Neroli eterično ulje

Neroli je eterično ulje, koje je naširoko koristi u kozmetičkoj industriji za svojim mirisom, izrađen je od cvjetova gorke naranče stablo. To je slatko citrusy miris koji može podići raspoloženje i olakšati simptome depresije. Primjenjuju na koži, neroli ulje poboljšava elastičnost kože, bori se akne i smanjuje pojavu ožiljaka, unakaziti i strija.

9. Eterično ulje kamilice

Kamilica ulje je jedno ako nježnijeg eteričnih ulja, a može se primijeniti izravno na kožu. Sa svim eteričnim uljima, međutim, to je poželjno da nanesite malu količinu na komad šake kože kako bi bili sigurni da ne imati alergijsku reakciju na njega. Kamilica eterično ulje je dobro poznat po svojim protuupalnim i anti-grčevit svojstva, tako da je idealan za upotrebu ako imate grčeve.

10. Bergamot eterično ulje

Bergamot ulje je jedan od citrusa eteričnih ulja koja podiže raspoloženje i ima antidepresivno djelovanje. Možete ga koristiti u difuzor ili samo izbrisati neke na dlanovima i udisati pare. Koristi se na koži, bergamota eterično ulje ublažava bolne mišiće i pomaže vam dati više energije. Trebali bi, međutim, biti oprezan o korištenju ga na izloženim dijelovima kože, jer se čini kožu osjetljivi na sunce.

11. Melissa eterično ulje

Melissa eterično ulje, koje se također ponekad poznat kao matičnjak, jedan je od najboljih ulja za poboljšanje mentalnu budnost. Udisanje dima od Melissa ulja, izoštrava um, poboljšava koncentraciju i pamćenje. Snaga Melissa eteričnog ulja je toliko moćan u ovom području koje znanstvenici sada gleda u potencijalne koristi koje Melissa ulje mogli doći zbog Alzheimerove bolesti. Melissa eterično ulje može udahnuti iz dlanovima, koji se koriste u difuzor, ili nanosi na kožu kada se pravilno razrijeđen.

12. Tamjan eterično ulje

Tamjan, koji se dobiva iz smole drveta, je miris starih legendi i često se koristi u ritualima i vjerskim obredima. Miris eteričnog ulja poboljšava mentalnu budnost i olakšava simptome anksioznosti i depresije. Također se može koristiti razrijeđeni na kožu kako bi se rane liječiti brže i smanjiti pojavu ožiljaka.

13. Ružmarin eteričnog ulja

Ulje od ružmarina je nevjerojatno popularan eterično ulje jer ima toliko različitih zdravstvenih prednosti i koristi. Koristi se u kosu maske i vruća tretmana nafte, to će ojačati i zgusnuti kose i promicati bolji rast kose. Ona također ima jake anti-bakterijska svojstva i često se koristi u domaćim ispiranje usta. Redovito koristi, to pomaže u sprečavanju karijesa, upale desni i nakupljanje plaka. Koristi se za aromaterapiju, ružmarin eterično ulje potiče mentalnu budnost i često se koriste studenti kada su učenje za ispite.

14. Pačuli eterično ulje

Pačuli eterično ulje ima vrlo karakterističan miris često se nositi kao miris od ljudi koji slijede alternativni način života, kao što su punk rock i hipija. Pačuli eterično ulje ima svoje koristi u redovnom životu previše, može se koristiti kao učinkovit anti-upalne komponente i to je jako dobro koristiti razrijeđen s nosilac ulja za kožnih bolesti, kao što su akne ispucale pete i ekcema.

15. Rose eterično ulje

Rose eterično ulje je napravio destilacijom Damask ruža i ima veliki izbor ljekovitih koristi, kao i prekrasan miris. Često se koristi u aromaterapiji za liječenje anksioznosti, stresa i depresije, kao i na prirodne mješavine za njegu kože, a također ima snažnu ant0bcaterial i anti-virusni svojstva. Druga stvar koja je rasla eterično ulje je poznato je njegova afrodizijačka svojstva.

16. Đumbir eterično ulje

Đumbir eterično ulje ima predivno toplo i duhovit miris i to je vjerojatno najpoznatiji po tome da ima na probavni sustav. Đumbir ulje može pomoći smanjiti osjećaj mučnine i riješila želučanih tegoba. Ako se umorite tijekom dana, a zatim đumbir eterično ulje je idealno pick-me-up previše. Udahnite miris đumbira eteričnog ulja, a to će potaknuti svoju razinu energije i revitalizacija vas.

17. Rosewood eterično ulje

Rosewood eterično ulje dolazi od diva palisandrovine stabla Brazilu i ima snažan antidepresivno i blage analgetska svojstva. Ima blage, duhovit mirise da je velika sastojak za domaće dezodoransa čine. Rosewood eterično ulje također djeluje kao insekticid i repelenata insekata, tako da je veliki nositi kada se putuje na selo u ljeto.

18. Sandalovine eterično ulje

Sandalovine eterično ulje može se primijeniti izravno na kožu, ili udisanjem po svojim terapeutskim aromaterapije svojstva. On je rekao da bi osjećaj mira uma i promicati duhovno blagostanje. To je također velika za liječenje manjih rana i infekcija, a to će jasno da se gljivične infekcije na koži, kao dobro. Sandalwood ulje je jedno od eteričnih ulja koje se ne mogu koristiti u diffuser, ipak, jer je previše ljepljiva.

19. Saffron eterično ulje

Šafran eterično ulje je jedno od drevnih ulja koje se koriste za mnoga stoljeća. Ona ima mnoge korisne osobine koje se kreću od pomoći kod probavnih problema, poboljšanju libido. Šafran ulje je poznato da inhibira apetit, a to može biti od pomoći za mršavljenje. To treba koristiti s pažnjom, ipak, jer, u velikim količinama, šafran eterično ulje može biti toksičan.

20. Grejpfrut eterično ulje

Citrusa miris grejpa eterično ulje pruža oživljavajući energiju potaknuti i može ublažiti lošeg raspoloženja. To je također velika za kožu. Ako koristite grejpa eterično ulje s nosećim uljem, to pomaže za zaključavanje vlage u kožu te će promovirati jasan i užaren ten.

load...