Kako steći povjerenje? 10 savjeta koji će vam pomoći | HR.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivacija

Kako steći povjerenje? 10 savjeta koji će vam pomoći

Kako steći povjerenje? 10 savjeta koji će vam pomoći

To je lako za sigurni osobi dati savjet nekome tko pati od nedostatka samopouzdanja, da malo je jednostavan. Tvrdi dio je za sebe unconfident osobe da se nosi sa samopouzdanjem. Ne možete odmah promijeniti svoju osobnost, ali možete, uz postupno izlažu se stvari koje bi mogle učiniti da se osjećate nesigurno i izgraditi samopouzdanje polako. To nije tako teško kao što možda mislite, a ovdje su deset savjeta o tome kako steći samopouzdanje:

1. Prerušiti pouzdano

Jednostavan savjet o tome kako steći povjerenje samo haljini s povjerenjem. Svatko se osjeća dobro kad se dobro izgledaju, pa pokušajte sami liječenju nekih pametnih novu odjeću. Ne nosite stvari koje čine da se osjećate neugodno, što će samo pogoršati situaciju; ali ako pogledate oštra, elegantna i osjećati ugodno, to će strahovito vam pomoći izgraditi samopouzdanje.

2. Slušajte pažljivo

Slušajte pažljivo ono što ljudi govore, pogotovo u situaciji gdje se nalazi. Ako vam nedostaje samopouzdanja, a vi svibanj pronaći sebe ne obraća pažnju na ono što ljudi govore, jer znate da se ne ide govoriti sami. Kao polazište, pažljivo slušati što ljudi govore i što će uskoro naći pridružio u razgovoru.

load...

3. Govori se i ne boj se da ćeš reći nešto glupo

Mi smo sve ljudske, pa čak i najviše samopouzdanja govornik može reći nešto malo lud ponekad, ali pokušajte da se ne boje govoriti. Učinite to cilj dodati samo jedan komentar na sve grupne rasprave, i postupno, uskoro naći ćete se koristi za govor gore. To će postati lakše svaki put kada to učiniti.

4. Postavite sebi ciljeve

Povjerenje nije samo govorio u javnosti, to je također o izgradnji vlastitog samopoštovanja. Postavite si neke ciljeve u životu i dokumentirati svoj napredak protiv njih. Nije bitno jesu li ciljevi su samo one male; to je priznavanje vlastitih postignuća i čestitajući se na njih tu je važna stvar.

5. Budite zahvalni za ono što imate

Još jedan jednostavan savjet o tome kako steći povjerenje je biti zahvalni za ono što imate. Ne boraviti na svoje slabosti; napravite popis stvari koje morate biti zahvalan zbog umjesto. Odvojite malo vremena na kraju svakog dana i napraviti popis svih dobrih stvari koje su se dogodile, pun ljubavi ljudi u svom životu i svojim postignućima za taj dan. Usredotočite se na to i postat ćete zaprepašteni na koliko ste se događa za vas, a to će se izgraditi samopouzdanje za sljedeći dan unaprijed.

load...

6. Uzmite u prvom redu

Ako i kada su suočeni s nekoliko redova sjedala, uvijek glavu za zadnjem redu, a zatim napraviti svjesnu odluku da sjedi na prednjem umjesto. Vaš strah od primijetio više, jer ste na čelu, potpuno iracionalno; to ne razlikuje od sjedi na leđima! Izaći iz svoje zone udobnosti i vaše samopouzdanje će rasti.

7. Pokušajte šetnju brže

To je um zvuči malo glupo, ali ćete biti zaprepašteni na koliko više samopouzdanja da se osjećate kada hoda žustro. Glavu gore i hodati dobrim tempom, to će učiniti ako se osjećate mnogo sigurnija u sebe i to vam priprema lijepo za zadatke koje dolaze.

8. Budite ljubazni prema sebi

Ljudi koji nemaju povjerenja često su vrlo oštre kritike sebe. Izbjegavajte govori se dolje i koristiti motivacijska riječi za sebe umjesto. Možete kupiti motivacijske govore na CD, ali zašto ne probati pisati svoj vlastiti? Napišite kratak govor u sebi od svih stvari koje čine da se osjećate dobro, samopouzdanje i učiniti da se osjeća posebno i onda, recitiraju ga za sebe prije nego što odete u teškoj situaciji, koji bi inače vas nervozan. Vidjet ćete kako se ovaj jednostavan trik će vam pomoći!

9. Kompliment drugima

Još jedna tajna o tome kako steći samopouzdanje je na komplimentu druge ljude. Možete početi razbiti ciklus negativnosti u glavu od strane nadopunjen one oko vas. Stvaranje pozitivnog okruženja oko vas i da će se vraća u obliku povjerenja poticanjem pohvale za vas.

10. Uzmi ga samo jedan korak u isto vrijeme

Potaknuti vaše samopouzdanje nije preko noći zadatak, tako da se stvari polako. Pokušajte i postupno biti uporan u razgovorima, polako se izlagati situacijama koje se koriste da uzrokuje anksioznost i iznad svega, vjeruju u sebe. Svatko od nas je druga osoba, s vlastitim jedinstvenim kvalitetama, tako slaviti svoje kvalitete i ne stalno sudi se ni usporediti sebe s drugima.

Slobodno podijelite svoje savjete o tome kako steći povjerenje u odjeljku komentar ispod.

load...